我们知道,随着年龄的增长,人差不多到60岁左右,身体各组织器官会慢慢开始退化、老化。
例如,头发可能慢慢花白,眼睛可能慢慢老花,牙齿可能慢慢松动,耳朵可能也慢慢不灵。
其中由于年龄引起的耳朵弱听,医学上称为老年性聋,或老年性听力损失。
那么,关于老年性聋,你都了解哪些呢?你可以从这5点开始了解。
其实,除了上面说到的年龄大了,听觉器官老化这个原因,还有许多因素会引起或影响老年人患上听力损失。
这些因素主要包括,职业性或娱乐性噪声的过度暴露,遗传因素,外伤,代谢性疾病,血管性疾病和耳毒性药物等。
此外,研究还发现,心血管疾病也与老年性聋有关。
上了年纪后,如果患上老年性聋,常常有一些典型的症状,老年人自己或是家人朋友可以据此做简单的判断。
两只耳朵都开始耳背了,而且越来越听不好的趋势;
经常能听见说话声,但是听不清或听不懂什么意思;
听他人说话,反应慢半拍,在有噪音的环境下尤其明显;
有时还能听到耳朵里有声音,尤其是在晚上睡觉的时候。
听力损失按照耳部损伤部位划分,通常可以分为传导性聋、感音神经性聋和混合性聋。
其中我们肉眼可见的耳部疾病,例如中耳炎、鼓膜穿孔等,属于传导性聋,通常是可以通过手术或药物等医疗手段进行治疗的。
但是老年性聋属于感音神经性聋的一种,是内耳听毛细胞或听神经纤维破坏、退化引起的,目前认为,医疗手段治疗几乎是不可能的。
国际上公认的改善老年性聋听力的方法是使用助听设备,例如通常建议配戴助听器进行听力补偿。
老年性聋除了影响老年人日常生活中的交流、沟通,还会影响其认知、情感以及社会交往能力。
研究表明,在排除了其他因素,如年龄、抑郁,放任老年性聋会提高患老年痴呆的风险,且患病率会随着听力损失程度的加重而加重;
而佩戴助听器改善聆听后,患老年痴呆症的可能性也有所降低。
建议老年人可以注意以下这几点:
尽量避免噪声暴露
如前文所述,高强度的噪声暴露也是影响老年性聋的重要因素之一。
建议老年人日常生活中,尽量避免噪声暴露,以免加剧内耳听毛细胞的退化,导致听力下降。
避免使用耳毒性药物
老年人在日常用药时,一定要慎重服用有损听神经的耳毒性药物,例如链霉素、庆大霉素,以免耳毒性药物造成不可逆的听力损失。
戒烟忌酒
烟草中的尼古丁,慢性酒精中毒,这些都会直接损害内耳听毛细胞和神经中枢,诱发脑血管的舒缩紊乱,造成内耳供血不足,导致听力下降。
起居有常,坚持锻炼身体
老年人要作息时间规律,并坚持锻炼身体,例如打太极、慢跑、散步,可以增强身体血液循环,改善内耳供养。
定期听力检查
往期的文章了我们强烈建议成人每10年进行一次听力检查,当年龄达到50岁时,变为每3年检查一次。
对于老年人来说,建议每年都定期检查听力,如果发现听力下降后,及时咨询专业验配师如何避免听力进一步下降,以及选配合适的助听器。